导读：根据科学研究，喝茶有减肥的作用，但不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人都能通过喝茶减肥。减肥是一个需要坚持的过程，喝茶只是减肥的辅助过程。
苦丁茶产地
苦丁茶的产地有很多，但以产自海南的苦丁茶最为著名，主要是因为其独特的地理位置，属于亚热带，这里阳光充足，雨水充沛，土壤肥沃，海拔高。海南岛五指山，海拔1867米，常年云雾缭绕，雨水充沛，气候湿润，土壤疏松肥沃，是苦丁茶最理想的生长区域。正是独特的热带原始自然环境，孕育了五指山苦丁茶的独特品质。苦丁茶，古称‘高露’，本草纲目记载：高露，清肝明目，治眩晕。还含有：苦丁茶味甘苦，性寒无毒，是清肝祛风的重要药物。《唐代名医陈臧琦》《标准药性大辞典》记载：“苦丁茶使人长期食用后瘦而去脂……”大新县中国苦丁茶之乡。
据老版本《本草拾遗》记载，“苦丁茶为广西特产，产于宛城县苦丁茶乡。”“宛城县库顶乡”即现在的大新县龙门乡库顶村。历史上，上大信苦丁茶曾是皇帝的贡品，有降血压、降血脂的功效，先苦后甜。现在，全县苦丁茶种植面积约18300亩，茶农2823人，年产干茶1357吨。根据《辞海》，国家质检总局组织了对大新苦丁茶地理标志产品保护申请的审查。经审查合格，我们批准自2006年1月24日起对大新苦丁茶实施地理标志产品保护。喝茶不仅补充水分和必要的营养，还有助于消耗体内脂肪(最好配合运动)，从而达到减肥的目的。然而，喝完茶后，你可能会觉得饿。这时候就需要控制食欲，选择低能量高体积的蔬菜来充饥。如果你的饭量很大，喝完茶摄入了大量的能量，那么喝茶的瘦身效果就会丧失。
