茯茶是黑茶中的一种,含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等,长期饮用,可补充这些营养物质,故而有“生命之茶”之说。不过,茯茶虽好也不是人人都适宜喝,也有禁忌人群。那么,什么人不能喝茯茶?下面我们就来了解下茯茶禁忌人群。 茯茶禁忌人群 ? 1、素食者:容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮用茯茶更须适量。 2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者:茯茶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制;相反地,想瘦的人,喝茯茶是一种经济、有效的好方法。 3、特殊疾病患者:如低血糖患者,茯茶能在很短的时间内,降低人体血糖,所以空腹及低血糖患者应忌喝茯茶。 另外,孕妇、胃溃疡患者等人群也不宜喝茯茶。茯茶功效虽然显著,但只有适宜自己饮用的情况下才能有利于身体健康,因此喝茯茶大家要根据自身情况合理选择。 |