乳腺癌是一种让所有人都感冒的疾病，在中国女性恶性肿瘤中排名第一，发病率不断上升。许多人担心他们会得到它。那么谁是乳腺癌的高危人群呢？

1.有家族遗传史的人

这个家庭有乳腺癌病史。如果是一级亲属，母亲或姐妹应该做相关的乳腺癌基因检测，这是一个危险因素。

2.乳腺增生的人

良性乳腺增生一般不会恶化，但临床发现，年龄大、病史长、肿块大、肿块与月经关系不明显的乳腺增生容易恶化。专家建议尽快治疗，不要拖延粗心。

3.电离辐射过多的人

X线胸透或胸片检查史太多，需要指出的是，胸片或乳房钼靶X线检查不会明显增加乳腺癌的风险。

4.长期大量使用外源性雌激素

长期服用大量含雌激素的保健品，尤其是绝经后长期使用雌激素替代品或合成雌激素药物的女性，乳腺癌的风险会明显增加。

5.内分泌异常及晚婚晚孕

月经初潮早于12岁，更年期晚于50岁，40岁以上未怀孕第一次足月产晚于35岁。

没有哺乳史的人

不哺乳或哺乳时间短会增加患乳腺癌的风险。

心情不好的人

长期的紧张、焦虑、愤怒和其他情绪都是诱发乳腺癌的危险因素。这是因为精神刺激可以改变人体的内部环境，从而影响内分泌系统的功能，导致一种或多种激素的异常分泌。精神过度紧张、情绪过度兴奋等不良精神因素，可能会使原本应恢复的乳腺增生组织无法恢复或恢复不完整，随着时间的推移，会形成乳腺增生。

8.高脂肪饮食者

摄入过多的高脂肪食物会导致雌激素水平升高，增加患乳腺癌的风险。美国对39个国家的一项调查显示，乳腺癌的发病率随着脂肪摄入量的增加而增加，每天摄入超过30%(约65克)脂肪的女性。母亲怀孕期间喜欢高脂肪食物。女儿成年后患乳腺癌的几率是其他女性的2~5倍。