许多人认为他们应该在怀孕后多吃蔬菜,因为蔬菜有利于胎儿的发育。事实上,怀孕后的身体与以前大不相同,所以怀孕期间有很多禁忌。就像以下九种常见的蔬菜一样,它们对普通人有好处,但不适合孕妇,因为这九种蔬菜很容易导致流产,所以孕妇应该小心吃。
1.马齿苋:
又称马齿菜。它性寒滑,所以怀孕早期,尤其是有习惯性流产史的人。比如《本草正义》说可以入血化瘀。·李世珍还认为,马齿苋散血消肿,利肠滑胎。现代临床实践认为,马齿苋能收缩子宫平滑肌。因此,孕妇避免吃马齿苋,但在分娩前也是例外。多吃马齿苋有利于自然分娩。
2.茄子:
根据前人的经验,孕妇避免吃茄子。比如《本草求真》说:茄子味甘寒,质滑有利,尤其是孕妇吃的时候。《饮食说明》还认为秋后吃茄子会损伤眼睛。女性可能会伤害子宫无孕。所以孕妇应该避免,或者谨慎食用。
3.木耳菜:
又称滑腹莱、落葵、西式菜。性寒滑,有滑凉血的弊端。比如《南宁药志》警告孕妇避免服用。尤其是怀孕早期和习惯性流产(即中医称滑胎)的孕妇,应避免食用。
4.慈姑:
慈姑有促进血液循环的作用。《休息生活饮食谱》明确指出:慈姑功能破血、淋浴、胎儿滑动、技巧。多吃血,孕妇尤其避免。《日华子本草》也有孕妇不能吃的警告。特别是在怀孕早期和有习惯性流产史的人,应该避免吃。因为血液循环和血液循环,胎儿滑动技巧产品,对怀孕不利。
5.苋菜:
孕妇临产期宜食,因为苋菜属滑利,可以通窍滑胎。比如《本草纲目》就是苋菜滑胎。饮食说明也云:苋,孕妇食滑胎,临月食易产。所以孕妇足月临产时,最好吃。但需要指出的是,苋菜既有滑利性,又有早孕的禁忌。据说滇南本草能通血,逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出:苋,下血又入血,善走。这说明怀孕初期不吃为宜,尤其是有流产倾向或习惯性流产史的人。