由于缺乏阴液的营养，阴虚火旺的女性不仅会出现失眠、盗汗、口干、咽干、头晕、烦热等症状，还容易影响心情。那么，女性阴虚火旺喝什么汤呢？
枸杞银耳汤
银耳20克，枸杞15克，适量冰糖，银耳用水浸泡，浸泡后用手撕成小花。枸杞用水浸泡，将所有材料放入锅中，用水和火煮沸，继续用小火煮至汤粘稠，放入冰糖。
功能：银耳具有很好的滋阴润燥效果，特别适合肺阴虚和胃阴虚。它是女性不可缺少的美容营养素。枸杞滋阴补肾，养肝明目，可改善腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热解渴等不适。
二、冬瓜干贝老鸭汤
冬瓜200克，贝10颗，老鸭半只，陈皮2片，盐适量。将干贝洗净，用温水浸泡2小时；冬瓜用皮洗净，切厚片。洗净老鸭，去除内脏，切大块。锅适量的水放入锅中，煮沸后，将鸭块烫一下，去除血沫。洗净锅，倒入清水，加入鸭块、冬瓜、干贝类和陈皮。大火煮沸后，去除浮沫，转小火锅约2小时，加盐调味，特别适合夏季。
功能：性微寒，味甘淡，具有清热解毒、利水消肿、除烦解渴、消暑解湿的功效。
3.绿豆薏米汤
绿豆、薏米、冰糖各适量；将绿豆和薏米洗净，用清水浸泡几个小时，将材料放入锅中，加水煮沸，继续用文火炖至煮熟，炖几分钟，放入冰糖溶解。
功能:绿豆清热解毒，除烦解渴；薏米健脾除湿，清热排脓；这种汤不仅能清热养阴，还富含B族维生素和胡萝卜素，可以减少熬夜对眼睛的伤害。
四、枸杞炖燕窝
取一袋3克燕窝，少量枸杞；将燕窝放入碗中，用纯净水浸泡燕窝4-5小时。燕窝完全打开。用镊子将燕窝上的水倒出，用手撕下或用剪刀将清洗过的燕窝切成细毛；在碗中加入清水，不超过燕窝的数量。将炖锅放入锅中，隔水炖60分钟。
功能:燕窝养阴润燥，益气补中；枸杞补肾养阴，养肝明目；这种汤能滋养肺胃、益气阴、生津液，除虚热外，还可用于阴虚燥热、肺燥干咳等疾病。
