导读：刮痧保持健康，使疗效更加显著。刮痧是我国传统中医疗法中一种独特的治疗方法，具有活血通络、治病强身的功效。如今，刮痧疗法已经发生……
刮痧保持健康，使疗效更加显著。刮痧是我国传统中医疗法中一种独特的治疗方法，具有活血通络、治病强身的功效。如今，刮痧疗法已发展成为一种非常广泛的自然疗法。
1.充分利用刮痧的诊断和防病作用:
坚持保健刮痧，预防疾病，提前治疗，增强身体免疫功能是预防和治疗疾病的最佳方法。
2.正确掌握刮痧和补泻的方法:
体质不同，病情严重程度不同，发病时间长短不同，刮擦手法也不同。
3.正确选择刮擦部位:
刮痧是民间刮痧的方法，只有根据不同的疾病选择相应的经络穴位，刮痧效果才会显著。
4.使用专用刮痧板、刮痧乳、刮痧油:
由于专用刮板的形状是根据人体的解剖形式设计的，适用于人体经络穴位和全息穴位的刮擦，以达到应有的刺激强度。刮乳润滑良好，含有有益于皮肤的中药成分，能保护皮肤，防止感染，提高疗效。
中医刮痧疗法不仅在刮痧工具上选择更合理，而且结合按摩、穴位、杵针等刮痧手法，使效果更加明显。专家认为，经常刮痧对调节人体经气、缓解疲劳、增加免疫功能有很好的促进作用。
