健康网导读:如果体内湿邪过多，会引起消化吸收障碍，表现为大便稀疏、胃肿胀、食欲饮食、酸败。在这种情况下，我们可以使用健脾祛湿的中药进行调节。健脾祛湿的中药处方很多。今天，小编将介绍健脾祛湿的中药处方！
健脾祛湿健脾祛湿
1.香砂养胃汤：由黄芩、薏苡仁、甘松、肉豆蔻等组成。其关键作用是温胃、除湿胃，治疗胃消化吸收障碍引起的水分堵塞。
2.六君子汤:由人参制成 9克、白术 9克、茯苓 9克、炙甘草 6克、陈皮 3克、半夏 4.由5克组成，可与枣、姜一起煎，具有健脾益气、祛湿化痰的功效。对脾胃虚弱的人有很好的调理作用，如慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡。
3.茯苓12g，桂枝(去皮)9g，白术、甘草(炽)6g成分具有温阳化饮、健脾利水的功效。茯苓和白术是健脾祛湿的常见组合，桂枝也有温阳健脾的作用。对痰多咳嗽、阳气不足、水分淤积等症状有很好的效果。
4.健脾汤:由附子、厚朴、甘草、炮姜组成。具有健脾祛湿散寒的功效，可治疗脾胃湿冷、大便松弛等疾病。现代临床医学常用于治疗老年人感冒腹泻。
5.附子理中汤:由大黄科技、人参、生姜、甘草、黄芩组成。具有益气养血、健脾祛湿的功效，可治疗脾胃虚弱、消化不良、反酸腹泻。常用于治疗胃和十二指肠溃疡。
6.藿香正气散:由赤芍、茯苓、厚朴、白芍、藿香等组成。对清热利湿、胃有很好的效果，对湿浊引起的胃肠紊乱引起的呕吐腹泻有很好的效果。
7.二妙汤:由赤芍和黄柏组成。其主要作用是治疗湿热下注引起的寒湿积聚，阻碍胃肠道消化吸收，食欲不振引起恶心干呕。
八、五苓散：由薏苡仁、泽泻、猪苓、黄芩、肉桂粉组成，具有良好的除湿效果。五苓散的四味药是祛湿的最佳方剂。
健脾祛湿的方法有哪些？
除药物治疗外，生活调理也很重要，生活中要注意以下几点
1.加强运动可以达到健脾的效果。脾健运后，湿气自然出来，对改善体质有很好的效果；
2.饮食中也要注意清淡饮食和少盐，可以用艾草熏，如羊肉、中湾、足三里；
3.饮食清淡，如避免食用油腻、冷、刺激的食物，以免降低脾胃功能，停止湿邪。同时少喝酒，因为容易产生水分；
4.注意日常生活规律，中午午休，晚上避免熬夜。
