营养补充是否达标,关键看体格

导读:婴儿的身体发育是可以衡量和控制的,他的决定性因素是营养。只有正确补充营养,孩子才能有健康的体格,两者息息相关……

婴儿的身体发育是可以衡量和控制的,他的决定性因素是营养。只有当营养补充正确达到标准时,儿童才能有一个健康的身体,这是密切相关的。营养监测不好,但我们可以通过观察身体的发育特征来了解营养补充。

标准一 身高

身高的增长是最容易观察的标准。

据统计,足月新生儿出生时平均身高为50cm,1岁以内增加50%,即75cm;4岁时,再增加25cm,达到1米。身高超过标准10%或低于10%的人是不正常的。婴儿身高的增长是由营养物质,尤其是蛋白质引起的。身高增长很快。当补充营养不能及时跟上骨骼生长的需要时,身高增长的速度就会减慢。

标准二 体重

婴儿最近的营养状况准确地显示在体重的变化中。

通常,新生儿的体重约为3公斤。在前三个月,婴儿平均每月体重增加700-800克,然后逐渐减缓体重增加速度,下半年平均每月体重增加400-450克。婴儿出生5个月时体重可达到出生时体重的两倍,1岁时体重可达3倍,约10公斤。

婴儿的体重准确地显示了营养补充剂的数量,过少的补充剂会导致营养不良,身体太轻;过多的补充剂会导致过多的营养,导致肥胖。然而,调查数据显示,目前国内婴儿的体重值一般大大超过标准体重,3个月内达到出生时的两倍。因此,父母应该更加注意不要给孩子过多的营养。

标准三 牙齿

牙齿的生长状态直观地显示了骨骼的发育。

婴儿出生后六个月开始发芽,一岁时发芽6-8颗,两岁半左右发芽,共20颗,上下10颗,左右对称。牙齿的生长直接关系到钙和磷的供应。这一时期缺钙会导致牙齿严重钙化不良,影响婴儿的饮食。因此,如果你想知道钙的补充,你可以观察牙齿的发育。

全面合理的营养补充剂是促进身高发育的必要条件。母亲可以为孩子选择合适的配方奶粉。配方奶粉的营养是儿童补充营养最方便的方法。美素佳儿奶粉起源于荷兰自己的牧场,奶源新鲜单一,生产加工温控时,其Soft Tummy蛋白质优化配方,能有效减少蛋白质分子的聚合,更容易被幼儿肠胃吸收。钙、磷和维生素D除蛋白质外,还与骨骼生长密切相关。