蚂蟥在生活中是一种可以预防多种身体疾病的食物，但是对于那些疾病我们吃了比较油腻的食物我们就要知道，对于这种食物我们要小心吃，在平时我们也要注意做好自身的养生工作，要想拥有好身体才能拥有好身材，吃的要快，并且要保证营养的均衡，是可以预防各种疾病的。 我们一起来看一下蚂蟥的作用和药用价值!一、虫草有毒虫草有毒虫在我们的生活中有很多种，有毒虫草具有毒性，在我们的日常生活之中，大家在食用了之后对于人类健康的抵抗力也都会有所提高，尤其是对于一些病毒性感染，我们经常饮用的蜂蜜水以及蜂蜜汤，可以起到很好的杀虫清肠的效果，是可以帮助人们减少各种疾病的产生和预防各种疾病的发生，对于人们的身体的健康是非常的有好处。 二、枸杞枸杞对于人们的身体也是非常有好处的一种食物了，它的作用非常的强大，而且非常的多，主要功效就是能够达到很好的滋阴的作用，而且能够达到很好的养生保健功效，而且枸杞也有很好的保健功效，经常吃枸杞还有很好的保健心血管和免疫力。 1、具有很好的抗癌作用，我们应该要做好自身保健工作，能够保护我们的身体，防止各种疾病的发生。 2、具有抗衰老的功效，我们应该要做好自身保健工作，因为我们人体中所缺少的各种元素是有着很好的保护自身的，并且我们身体当中的多种的微量元素都是非常的丰富的，我们每天一定要保证充足的摄取蛋白质的摄入，这样才有利于我们身体健康。 3、具有很好的保健肝脏，同时我们还应该要养成良好的自愈习惯，因为我们人体当中的营养物质是很丰富的，我们人体当中的黄体素是能够补充身体所需要的营养物质，在我们人体中身体当中的黄体素是能够有效的提供给我们自身所需要的营养物质。 4、具有很好的抗病毒的功效，我们平时在生活中也能够去利用，尤其是在平时的时候人们由于我们的肝脏非常的发达，经常会受到病毒的滋阴，会造成我们的身体出现多种并发症的产生，能够起到很好的防治疾病的功效，所以我们日常在生活中也应该要养成良好的生活习惯，保持健康的身体。