我们常常吃到的就是辣椒，一般情况下吃辣椒对我们的身体是不健康的，所以大家在平时生活中是会吃辣椒的，对于辣椒这样的东西大家在平时生活中是可以在外面买到，但是很多人对辣椒这种东西都是没有过敏的，吃了之后对我们的皮肤也是没有任何伤害的，那么在生活当中我们可以通过什么食物进行治疗呢，很多人不清楚，这样可以放心进行，下面就一起来看下吧。 辣椒的营养价值一、辣椒油。 辣椒油中包括辣椒油和蒜香油。 它含有多种维生素和矿物质，在治疗口燥咽干、头痛、口苦失眠，以及牙龈肿痛、等症，以及提高记忆力、消除疲劳，增强人体机能以及免疫力，是改善睡眠的佳品。 另外，辣椒油还含有抗癌物质，它可抑制致癌物质亚硝胺的产生，对心脏病也有保护作用。 二、辣椒油。 辣椒油中含有多种对人体有益的维生素，它们在体内是可以促进细胞的生长和再生，可以调节细胞的结构，从而改善肤质的健康状况，改善面部色斑，改善皮肤问题，起到美白养颜作用。 三、辣椒油。 辣椒油中有一种素、维生素E，这些有保护的作用，这两种成分都能消除自由基，对于皮肤疾病，以及心脏病都起到辅助治疗的作用。 四、辣椒油。 辣椒油中含有一种物质，这些物质在体内也是可以促进人体的消化，促进肠道蠕动，可以改善人的肠胃功能，从而起到通便止泻，健胃消食，促进消化，对于脾胃虚弱，消化不良，小儿便秘，和神经功能下降，有很好的治疗作用。 五、辣椒油。 辣椒油中的辣椒素有助于消除自由基，从而起到预防和治疗冠心病的作用。 六、辣椒油。 辣椒油中的辣椒素有利于肠道蠕动，达到通便的作用。 7、辣椒油。 辣椒油可以刺激机体唾液和胃液的分泌，帮助消化，同时对消化道溃疡还有改善的作用，可对胃溃疡起到辅助治疗效果。 二、辣椒油。 辣椒油中含有较丰富的辣椒素及辣椒碱，具有抗菌消炎、消炎、止痛等作用。 对胃炎、溃疡，有很好的消炎作用、预防和治疗结肠炎等方面都有保护作用。 因此，喜欢吃辣的人士，在平时生活中是可以放心的吃辣椒的，但是要注意要适量，如果是长期性的大量吃辣，容易导致体内的菌群受到破坏，从而会对健康造成影响，所以我们在生活中是不能过量。 上面就是对辣椒的营养价值以及功效的介绍，我们在平时生活中是可以知道辣椒对于治疗牙龈出血以及牙龈肿痛等疾病是有帮助的，对于有消化不良、胃炎的人是需要进行预防和控制的，另外吃辣椒能够有效的促进胃酸的分泌，改善人体的健康。