有的人听说过鱿鱼丝，但是这种食物其实就是在医学上比较常见的食物了，虽然我们知道鱿鱼丝的外形看起来比较像鱿鱼，但是这种食物是属于比较常见的一种食物，如果我们发现自己的身体素质不是很好的话，是可以食用的，下面我们来了解一下。 1.养肺健脾。 鱿鱼能清除肺部内的自由基，帮助抵御外界感染和炎症。 2.抗癌防癌。 用鱿鱼丝搭配其它食物具有抗病治疗作用，可以治疗和辅助治疗。 3.抗癌抗肿瘤。 鱿鱼丝可以清除人体内的多种自由基，促进癌细胞的消退。 4.补肾护肾。 鱿鱼丝可促进骨髓造血功能，具有补肾强筋，补肾固精，强筋壮骨的功效。 5.美容除斑纹，润肤养颜。 由于鱿鱼丝中含有较多的蛋白质，在增强皮肤弹性的同时，还可对抗雀斑和雀斑等黑色物质，预防癌症。 6.杀菌消炎。 鱿鱼丝有丰富的胶质和矿物质，可以增强皮肤组织的弹性，有去角质、嫩滑毛囊的作用。