玉米须煮水主要的功效和作用是可以清热解毒,能用于治疗肝炎类疾病,可以防止血压下降,可以治疗心脏疾病,也能治病。 此外,还能够治疗肺癌,具有很好的降血脂的作用。 玉米须的营养成分比较多,但是很多人都不能过量饮用,过多饮用也会导致身体健康受到影响。 那么,玉米须煮水的功效与作用是什么呢?一、玉米须煮水的功效与作用1.降低血压玉米须具有提高血压的作用,另外还可以降低血液粘稠度;2.“降血压”是保护血管的重要一环,如果平时喝高含量的玉米须水,或者喝太多,就可能会加重病情,从而加重病情。 二、玉米须煮水的注意事项1. 不建议长时间饮用,以免加重病情。 2. 服用后会容易导致不良反应,如恶心、呕吐、乏力等症状,而且长期大量饮用会引起神经衰弱,如出现心悸、耳鸣等等症状,应立即就医;3. 长期大量饮用会导致体内血压增加,并对肝部产生不良的影响,所以在购买的时候需要根据自己的健康状况进行选择,避免出现不良反应。 4. 适量吃一些利水消肿的食物,如牛肉、豆制品、虾、蟹、海鲜等,避免加重病情。 5. 吃一些高纤维的食物,有助于通便,保持大便通畅,避免便秘。 六、如何利用玉米须煮水的功效与作用玉米须煮水的副作用1. 玉米须含有大量的膳食纤维,食用后,能使胃肠蠕动加速,促进肠胃蠕动,有利于粪便排泄的良好作用。 2. 玉米须中含有的膳食纤维,食用之后能促进肠道蠕动,从而排出体外。 3. 玉米须中有一种非常独特的抗氧化物,它能使血液中的红细胞和毒素排泄去,可以有效避免胆固醇代谢紊乱,达到降血压的效果。 4. 玉米须中含有大量的膳食纤维,如果吃过多的,不仅会增加肠胃负担,还会造成肠壁上面的粪便变色,而且还会增加患等疾病的几率。 七、玉米须煮水的禁忌1.忌食海鲜,因为海鲜的嘌呤含量很高,所以最好是不要多吃。 2.糖尿病患者、肝损伤、糖尿病患者、冠心病、高脂血症、高维生素血症、动脉硬化、血管硬化等疾病者应少食,食用过量容易加重病情。 通过以上介绍,我们知道了玉米须煮水的功效与作用是什么,在平时的时候可以用它来进行食用,这样能很好的起到改善的作用,另外对身体有很大的帮助。