虫夏草是一道非常名贵的养生药材，主要是因为虫夏草味甘，性热，入脾、胃经，具有很好的清热利水、凉血化痰之功效。
现代医学认为，虫夏草具备滋补肝肾、护肝明目、补虚润燥、止咳化痰的功效。
现代药理研究证实，虫夏草有很强的抗辐射作用，能对人体带来一定的保健效果与功效，并且能提高人体抗辐射能力。
虫夏草对人体有较好的保健效果，且能帮助人体促进消化。
在饮食方面，吃虫夏草可有一定的减肥瘦身及降低胆固醇的作用;而由于对虫夏草有杀菌作用，因此有防癌、抗癌的作用。
虫夏草的适用人群一般人群均可使用。
虫夏草对于自身的体质虚弱引起的失眠、易倦等状况有很好的调理作用，在日常饮食中也可以将虫夏草洗净，泡水喝是不错的选择。
