丝毛草根的功效和作用是可以降低肺热引起的咳嗽、多痰等情况的发生。1、降低肺热引起的咳嗽:1、将丝毛草叶(如上)煎汤取药渣滤去渣，放水浸软，分三份煎服。2、将丝毛草叶用开水洗净，滤去药渣，装瓶备用。
3、将浸泡过的丝毛草叶放入小罐中，加水适量煎煮6小时，捞起用温开水清洗，冷却后密封入冰箱储存。4、每晚睡前服1～2次，可以改善睡眠质量。5、丝毛茶的作用:1.丝毛草叶(如上)煎汤取药渣滤除去渣，放水中浸泡10分钟;水沸后，将汤溶解，加适量清水调和，再加两份清水，共煮至汤成，服用1日可明显改善睡眠质量。
2.丝毛草根(白蜜制，如汤包)煎汤取药渣，放入大瓶中，放入冰箱冷藏。3.可降低血液粘稠度，使患者的呼吸畅通，还能缓解咳嗽、咳嗽的症状。4.丝毛草根还有清热消暑、利尿、解毒的功效，对于中暑、咽喉肿痛等病症都有很好的治疗作用。
5.在日常生活中我们也要根据自己的情况来做选择，避免因为错误的药物导致身体出现其他的异常情况，要养成良好的生活习惯。
