湿气属于身体比较重的疾病，这个时候应该多关注自己的身体健康问题，如果是生活在湿热的环境里面的话，这种疾病就非常容易发生，导致体内湿气过多或者是出现发热的情况出现，所以在平时要很好的保养自己的身体，要养成好习惯的。
那么湿气比较重属于哪些疾病呢?下面小编就来给大家讲解一下。
湿气主要指人体脾气湿热，是由于胃肠功能失调，产生胃胀、嗳气等不适症状，出现症状时及时服用清补药物或用药物调理以减轻疼痛。
湿气过重、食滞、脾胃虚者，可配合其他食物调养。
可食用黄芪、薏苡仁丸、益胃消食丸等。
中医认为，脾和的调养作用，主要取出和清除胃肠不适。
黄芪性平、味甘，有疏风、解热、利湿、消肿的功效。
常用于风寒湿痹证，外感风湿、关节痛、肿痛、皮肤白、手足肿大、虚劳咳嗽、湿疹、疮疡肿毒、胃中隐隐作痛、脾胃虚寒、大肠炎、肠炎、胃溃疡等症，或由于湿热内蕴而引起的体质燥湿。
如果有脾胃虚弱、脾胃虚寒、肠炎、肠炎、大肠炎、肠粘膜炎等疾病等，可配伍其他药物调养，治疗效果较好。
脾胃虚弱的患者最好每天早晚均以少量饮用黄芪汤，多喝汤，可调润脾胃、益胃、止呕、除湿，但要注意，在使用黄芪期间注意保持脾胃的湿润，不能吃辣、太刺激的食物，以免增加不良症状加重。
对脾湿气重、食滞、脾胃虚寒、消化不良等症状，可用胡桃仁、山药、茯苓等中药熬制。
脾胃虚弱的患者，可搭配黄芪、山药等汤喝。
脾胃功能虚弱的患者，可配白术、黑木耳、白术、黄芪、当归等药物调养，以免加重病情。
脾胃虚寒或脾胃虚寒的患者，可适当吃些红枣、胡桃仁、枸杞、杏仁等补肝益心的药物，如、等。
脾胃虚寒的患者则可以在医生的指导下适量吃些粥类。
湿气非常重的饮食原则是饮食要清淡，要避免吃一些生冷的食物，以免加重病情，而且一定要养成好习惯。
对脾胃虚寒的病人，要尽量少吃热性食物，以防加重症状。
