春季皮肤病吃什么？
1.春天吃什么皮肤病？
1.1.金针菇。经常食用金针菇有利于人体排出重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效增强人体活力。新加坡研究人员发现，金针菇手柄中含有一种蛋白质，可抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病。不生病的人也可以吃金针菇来调节免疫系统。
1.2.胡萝卜。日本专家发现，胡萝卜中的胡萝卜β胡萝卜素能调节细胞平衡，有效预防花粉过敏、过敏性皮炎等过敏反应。
1.3.红枣。日本学者发现红枣含有大量的抗过敏物质——环磷酸腺苷。建议过敏者多吃红枣，每天煮3次，10次。
1.4.生姜。当身体出现过敏症状时，注意多吃生姜。烹饪时多放生姜有助于缓解过敏引起的身体炎症。此外，你可以在饭外准备一些姜糖。平时吃零食可以有效缓解过敏症状。
2.春季皮肤病补充什么营养？
2.1、维生素C
若缺乏维生素C,然后，皮肤很容易干燥，这会增加皮炎、脱皮等敏感症状的发生率，补充维生素C,能促进皮肤组织，有利于抵抗外来敏感物质。
2.2、维生素B
维生素B是体内的能量转换剂，对身体的过敏反应有一定的改善作用，缺乏B，脂肪代谢不良会导致脂溢性皮炎、痤疮、痤疮等，也会有消化不良、便秘、口臭等。含维生素B的食物有：牛奶、香蕉、葡萄、核桃、鸡蛋、菠菜等。
2.3、锰
许多人在春天，容易出现皮肤过敏、瘙痒等现象，这可能与体内缺乏锰有关。锰在人体代谢过程中，可发挥氧化作用，改善蛋白质的吸收和利用，有利于减少有害物质对皮肤的损害，有效改善过敏现象。
2.4、镁
与镁含量充足的人相比，前者在接触过敏原后血液中组胺水平较高，更容易过敏。因此，如果你想在春天预防花粉过敏，记得多吃镁含量高的食物。
3.春季皮肤病吃什么食疗？
3.1、排骨汤
专家说，猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、滋润肌肤的功效，适合干燥多风的天气食用。中医还认为，猪肉能滋养脏腑，润肤，补中益气。
3.2.鱼腥草红枣茶
据健康专家介绍，鱼腥草可以清热解毒，红枣可以养血，慢慢提高红细胞的质量，从而改善过敏体质，调理皮肤。鱼腥草(干品)75克，红枣15粒，水3000毫升。鱼腥草和红枣洗净后，用砂锅煮火煮20分钟，每天喝茶。
3.3、茯苓奶
专家指出，茯苓奶能健脾安心，延缓衰老，对春季皮肤色斑、小痘痘有很好的效果，有助于缓解春季烦躁情绪。具体做法:准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用冷开水融化，然后冲入煮牛奶，每天早上空腹吃一次。
另外，用500毫升沸水冲泡100克胡椒粉，浸泡24小时，过滤掉胡椒粉，用胡椒粉水涂抹在患处，可止痒。
春季皮肤病不应该吃什么？
1、芹菜
芹菜在欧洲常被视为过敏性食物，会引起口腔过敏综合征，引起皮肤瘙痒、口腔肿胀、荨麻疹，包括呕吐、哮喘甚至过敏性休克。芹菜本身就是过敏性蔬菜，过敏体质的人更容易引起反应。
2、芝麻
与欧洲芹菜相比，芝麻往往被认为是过敏性食物。在日本和中国，芝麻是一种容易引起过敏的食物，主要出现在食物中，会使身体严重不适。
3、鸡蛋
鸡蛋和牛奶一样常见，几乎是每个人一生中都吃过的食物，但它也是常见的过敏原之一。有些人对蛋白质过敏，有些人对蛋黄过敏，会引起异位性皮炎或荨麻疹，甚至过敏性鼻炎也可能与吃鸡蛋有关。
4、坚果
91%的孩子对坚果过敏，一辈子都克服不了，所以一辈子都要远离坚果食品。最常见的坚果是腰果、胡桃木和杏仁。
春季皮肤病应该注意什么？
尽量防止皮肤长时间暴露在强烈的阳光、寒冷、炎热、强风等恶劣气候下。这些气候条件容易使皮肤发痒、发红或加重原有皮肤病的皮肤损伤。
不要用过热的水烫伤受影响的部位。头部疾病应睡在较高的枕头上，部位溃疡患者，应更加注意经常用水清洗。在治疗过程中，我们必须听从医生的建议，不要使用更多或更少的药物。
穿衣方式：湿疹患者应穿纯棉衣服，如尼龙、冷衬衫等质地不应穿。洗衣粉应使用非生物，洗衣粉包装将有说明。
注意卫生:注意保持室内外清洁，少养宠物。避免风、寒、热、湿、火、虫毒，使生活规律适应外部环境的变化。天气热的时候保持凉爽，避免出汗。
