导读：我们听说过海棠花，但你知道海棠果吗？海棠果是海棠的果实。海棠果色红黄，玲珑可爱，主要分布在西南地区，尤其是四川。

能吃海棠果吗？

海棠果的外观与苹果相似。海棠果可以吃，海棠果的吃法也很多，不同的吃法有不同的特点。

吃海棠果的方法如下：

1、生吃

采摘海棠果后，人们用清水清洗，直接咬。他们可以品尝到海棠果的甜、脆、嫩，尽可能吸收海棠果的丰富营养。这是海棠果最常见、最简单的吃法。

2.做水果沙拉

海棠果可以切成小块，然后准备适量的季节性水果，倒入适量的新鲜酸奶，搅拌均匀后直接食用。


3、做成糖水

将海棠果从中间切开，切掉果皮，挖出中间的果核，放入干净的不锈钢锅中，加入适量的冰糖和纯水加热。煮沸后，用小火煮20分钟左右。煮沸后，关火，取出冷却，冷藏几个小时。取出后，您可以享受糖水海棠的美妙味道。

4、做成罐头

海棠果也可以用来做罐头。清洗适量新鲜海棠果后，直接放入砂锅中，加入水、盐等调味料，煮成浓稠，放入瓶中，冷却后食用，或放入冰箱冷藏后食用。

5、海棠果酱

先将海棠果全部洗净，切成块；在海棠果中加入糖(海棠与糖的比例为5:3)腌制10 小时；将柠檬洗净，将柠檬汁挤入海棠果中；然后用小火煮30分钟；煮沸后，温度下降后，放入提前准备好的瓶子中。瓶子必须干净、干燥、无水、无油；装瓶后倒扣30分钟，室温放置一周，放入冰箱冷藏。

海棠果的功效：

海棠果味甘，微酸，入脾胃二经，具有生津止渴、健脾止泻的功效，主要治疗消化不良、食积腹胀、肠炎腹泻、痔疮等疾病。海棠果含有糖、多种维生素和有机酸，有助于补充人体细胞内液，具有生津止渴的作用。海棠果根叶可入药：祛疗止痛。用于风湿性疼痛、跌打损伤、痛经、外伤出血。用于鼻出血、鼻塞、耳聋。种子油：用于皮肤病。