许多朋友在生活中都有各种各样的胃肠道疾病，一旦疾病会给自己带来难以忍受的疼痛，如果在晚上发作也会影响睡眠。那么晚上突然胃痛呢？

事实上，大多数人或多或少都有胃痛的经历，这与他们通常的饮食和生活习惯有关。有些人不吃东西或只吃零食和水果来减肥，或者吃不规律的食物，或者吃不干净的食物很容易引起胃痛。对于不是特别严重的胃痛暂时可以忍受，坐在床上或椅子上，吸气不能再吸出，重复十多次，试图缓解。若因饥饿引起胃痛，适当吃点东西，如粥、馒头、面包等。


当胃痛发作时，你可以慢慢调整呼吸，慢慢吸气，然后慢慢呼气，所以重复大约10到20分钟，疼痛会减轻或停止。经常胃痛的人，通常尽量穿舒适宽松的衣服，以免腹压。也可以喝点热水，或者用热水袋敷一会儿胃，效果也比较明显。当你感觉不那么痛苦时，你可以感觉到你是否需要立即去医院，或者第二天去医院做详细的治疗。


若出现半夜胃痛症状，也可采用按摩止痛的方法进行调理。建议您可以按摩自己的内关穴，或者按摩足三里穴，可以帮助达到很好的止痛效果。但我们必须掌握科学的按摩方法，尽量寻求一些专业指导医生的建议，盲目按摩不能达到理想的治愈效果。此外，还可以服用一些止痛药，帮助自己达到暂时止痛的目的。经常胃痛的人建议平时注意饮食，保持良好的饮食习惯。