怎么区分阴虚和阳虚

阴虚和阳虚的症状不同,治疗中使用的药物也不同,但生活中有很多人不知道如何区分阴虚和阳虚。那么,你知道如何区分阴虚和阳虚吗?接下来,小编为您介绍。

从年龄来看

大多数年轻人和中年人肾阴虚,这是因为他们的身体负担相对较重,无论是体力还是大脑消耗更多的营养,所以很容易导致体内缺乏营养,导致肾阴虚。中年人肾阳虚较多,主要是由于身体器官老化,营养消耗较少,导致体内营养过剩,容易导致肾阳虚。

2.从体感来判断

怕冷的人,尤其是经常手脚冰凉的人,多为肾阳虚。经常出汗,内心燥热的是肾阴虚。

3.判断舌象

阴虚者,舌质红,舌形瘦,苔少,苔薄;阳虚者,舌质淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。

4.从精神上判断

阴虚者,燥热不安,易发火;阳虚者,怕寒肢冷,气短懒语,抑郁不愉快,疲惫不堪,爱哭泣。

5.从性功能来判断

肾虚会对男性的性功能产生很大的影响,所以从性功能来判断阴阳虚。一般肾阴虚患者主要表现为遗精、早泄,性生活时间短。阳虚患者通常有阳痿的症状。

6.判断身体疼痛

阴虚的人一般腰酸腿软,感觉无聊;阳虚的人一般腰膝冷痛,所以这种方法也可以判断患者是阴虚还是阳虚。

7.判断大小便

通常尿黄、大便干燥或经常便秘,属于阴虚。大便稀,频繁,经常拉不干净,属于肾阳虚。

以上是阴虚阳虚的鉴别方法。建议如果有体虚,不能盲目使用药物治疗,必须先诊断疾病,然后对症下药,有利于疾病的控制和身体的康复。