导读：在当今社会，越来越多的人关注健康。在大大小小的城市街道上，你可以看到很多美容健康博物馆。其中许多也以刮痧养生为主要目的。刮痧可以……
当今社会越来越多的人关注健康，在大大小小的城市街道上可以看到很多美容健康博物馆，很多也是刮健康的主要目的，刮可以预防疾病也可以治疗疾病是人们的好选择，让我帮助介绍刮健康的原则。
刮痧三大养生功能:
1、舒筋通络
肌肉紧张和疼痛往往是因果关系，刮擦治疗消除疼痛病变，肌肉紧张消除；如果肌肉放松，疼痛和压迫症状也可以显著减轻或消失，有利于病变修复。
2、活血祛瘀
刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，调节组织间的压力，促进刮痧组织周围的血液循环。增加组织流量，起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3、调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调节阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进，腹部和背部使用刮痧技术可抑制亢进，恢复正常。相反，肠蠕动功能下降的人可以促进其蠕动恢复正常。这表明刮痧可以改善和调节脏腑功能，平衡脏腑阴阳。
注：刮痧具有行气、祛瘀、开窍的作用。孕妇和月经期间不要刮痧。当患者皮肤出现痤疮、肿瘤、癣疥疮、瘀伤、皮肤溃疡或创伤、骨折时，不宜刮痧。
