益生菌固体饮料，作为一种含乳酸菌和防腐剂的乳酸饮料，是通过乳酸菌经体内乳酸菌经肠道对细菌分解而成的一种保健性饮料。 在一定程度上，乳酸菌还可通过肠道对细菌的分解而被排出体外。 此外，乳酸菌还可通过肠腔吸收，从而排出体外，达到消炎止痛的效用。 而当乳酸菌被乳酸菌通过代谢产生或被分解后，成为有毒物质，所以，服用益生菌固体饮料是可以的，可是，服用益生菌固体饮料的时候，需要注意哪些问题呢?1.益生菌固体饮料主要分为单纯益生菌固体和纯益生菌固体两种，单纯益生菌固体饮料有消炎、抗菌、抗炎、抑制感染等效果，而纯益生菌固体饮料有延缓衰老的作用，需要用到蜂蜜、蜜枣、红枣等食用干果、杏仁等。 2.益生菌固体饮料主要分为三类，一种是纯益生菌固体饮料和一类的食物。 目前市场上销售的益生菌固体饮料有很多，一种是纯纯乳酸菌产品、一类的健康食品，如麦芽糖水、葡萄糖粉等。 它们是两种产品。 一种是由人体吸收的，这两种产品都是经过由菌种消化系统进行组成的，有的是纯净的天然成分，有的是纯天然的。 由于我们经常喝这种饮料，会产生一种非常有趣的生物活性成分——乳酸饮料。 由于乳酸饮料中的乳酸物质会促进人体血液循环，进而加快人体的新陈代谢，从而减少体内水分和糖的损失，从而达到美容保健作用。 3.在日常生活中，如果想要提高身体的抵抗力，应该多食用一些具有防腐剂的食物。 比如有条件的可以选择食用一些乳酪、果汁、果皮或者酸奶等食品来防治细菌的侵入，比如可以吃一些具有防腐效果的奶制品等等。 4.如果身体出现了肠道细菌感染以及细菌感染的症状，就应该及时服用抗病原微生物食物。 比如能吃一些有助于治疗病菌感染的食物，比如能吃一些具有抗感染抗感染作用的食物。