在一些人看来茯苓是一种具有清热和利湿的食物，特别是对于身体湿热所引起的出现有很好的作用，有的人经常会有这样的问题出现，那么茯苓有什么作用呢?茯苓是中药，具有清心泻火，消暑清热的作用，那么茯苓有什么作用。
茯苓的作用:治疗风湿关节炎茯苓能清热解毒，健脾止泻。
用于风湿痹痛，食欲不振，咳嗽痰多，肠燥便秘。
茯苓功效:健脾止泻。
用于脾胃虚寒的脘腹冷痛，小便不利，便秘.。
茯苓的功效: 健脾止泻。
用于气虚所致的食欲不振，小便不利，便秘.。
本方将茯苓煮水为稀粥，早晚各服一剂，适用于中气下陷引起的腹泻，大便干结.。
茯苓的药性和作用机制与功能的差别不大，但是有很大相区别，一般用法是在饭后1~2小时服;用量在10~15分钟，每次8~10粒;用量在30克，每毫升水送服一次。
茯苓的食用注意事项:1、脾胃虚寒的人，食用茯苓能起到清热除湿，利湿解毒效果，是小便淋浊，口干咽燥，咽痛烦渴，泄泻不止，脾胃虚寒患者食用茯苓，是大便燥结.。
2、脾胃虚寒的人，服用茯苓能起到健脾胃的效果，是脾胃最需要补的药。
3、脾胃虚寒的人要慎用茯苓，脾胃虚寒的患者服用茯苓后会导致胃部受刺激而出现胀满，从而加重病情。
4、脾胃虚寒的人，服用茯苓时一定要注意避免食用过多的寒性食物，如萝卜、南瓜、大蒜、红薯等，以免加重病情。
