问题一：喝六堡茶头晕？
有的人说，我喝了六堡茶有点头晕哦，其实主要原因有几个，一个是个人体质问题，本事队茶叶的敏感度就比较低；还有一个就是你泡的茶叶太浓了，会导致咖啡碱过多，从而出现头晕现象；三就是你是空腹的状态下饮用，所以会出现晕茶的现象。所以大家一定要避免喝浓茶，或是避免空腹喝茶，这样的话是可以避免出现头晕现象的。
问题二：喝六堡茶腹泻？
就好像是一个人到了一个陌生环境后，往往会出现水土不服的现象。如果你是第一次喝六堡茶，那么对于六堡茶往往需要一个适应的过程，只要身体适应的情况下是可以继续饮用的。不过在这里还是建议大家饮用第二泡茶开始，或是尽量冲泡淡一点点，这样的话身体是比较容易适应的。
问题三：喝六堡茶腹涨、便秘？
1、茶太浓
饮用六堡茶是可以达到润肠通遍的效果的。但是如果喝太多的浓茶，那么往往会出现相反的状况。所以大家一定要控制好茶的浓度，毕竟每个人的体质不一样的。
2、茶喝多也容易造成上火
比较这六堡茶属于是温性茶，如果在夏季的时候饮用过多，天气炎热的情况下，那么就很容易出现上火现象；因此大家可以在饮用六堡茶后，适当饮用些清凉茶；并且每天坚持饮用些白开水，或是一些绿茶、铁观音这样的凉性茶，这样是不会出现便秘现象的。、
3、喝茶时间不对
饮用六堡茶可以达到去脂的效果，但是在饭后是不可以马上饮用的，否则茶叶的鞣酸物质会影响到胃液的消化，所以也就会出现腹胀、便秘现象发生了。因此最佳饮用茶叶的时间，是在饭后的30分钟到一小时左右。
问题四：喝六堡茶后牙齿变黑？
正常情况下，这样的现象时比较少的。如果你长时间饮用六堡茶，出现了牙齿变黑的情况下，那么一般原因会有如下这几点：
1、茶叶质量不好
因为我们这款六堡茶是目前茶叶爱好者们的养生茶，所以市场受欢迎度还是非常之高的，因此很多商家都会给六堡茶染色，然后当做是陈年六堡茶去出售，长期饮用这样的染色茶，不仅仅会对身体造成一个很大的伤害，并且还很容易出现牙齿变黑的情况发生了。
2、本身牙齿就有结石
正常人到了30岁左右的年龄，多少都会有出现牙齿结石的现象发生。如果牙齿结石，所以在喝茶过程中很容易出现吸收一些色素，所以导致牙齿出现变黑现象发生了。
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关于六堡茶祛春困的问题！
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春夏季节养生，讲究的是养阳。
每当春季来临的时候，很多人往往会出现精神不振、昏昏欲睡、疲乏无力等现象发生，这是季节变化给我们身体带来的客观反应。这个时候，我们需要冲上一杯暖暖的六堡茶，茶叶里面的咖啡碱不仅仅可以帮助我们提神醒脑，还可以消除疲劳，因为六堡茶茶性温和，是非常好的养阳佳品。
春天疲劳不堪，精神不振，是因为春季雨水多，湿气进入身体后，导致身体湿气重，所以不少的朋友就感觉胸闷难受，做什么都提不起精神。
其实，这些都是湿气造成的，当人体正气不足、抵抗力下降时，湿气就容易入侵而致疾病发生。而六堡茶还有一个特殊的功效，那就是祛湿健脾的功效。
之所以说春季喝六堡茶可以去湿，主要原因是因为南方自古多瘴气，六堡茶产区在广西梧州，即使是在山上也常年萦绕着雾气，湿气很重。进入六堡茶茶园低头便可看见在茶树周围长着许多清热祛湿解毒的中草药。六堡茶树和那些清热祛湿的中草药一样，在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗“湿”的能力，再经过罨、蒸、焗等发酵工艺后，便有了清热祛湿的功效，对解热毒振阳气祛湿邪有极大帮助。
当然，六堡茶不是药物，想要做到解决春困问题的话，除了可以喝六堡茶以外，大家在饮食上还需要讲究以食物清淡为主，并且避开大鱼大肉，喝多点温开水，促进新陈代谢，并且适当摄入多一些含维生素、纤维素矿物质的水果以及新鲜蔬菜；增加蛋白质的摄入鱼、猪肝、各种豆类等富含蛋白质的食物。
